頭皮のニキビ

顔以外に皮脂が多い場所といえば、脂漏部位と言われる頭皮です。頭皮はニキビができやすい場所と知らない人も多いので、知らずにニキビができやすくなっていることもあるので注意しましょう。頭皮のニキビも顔のニキビと同様で、ホルモンバランスの乱れやストレスにより、過剰に皮脂が分泌されることが原因として挙げられます。

頭皮のニキビ対策としては、まず洗い方を変えてみましょう。洗い方としては、シャンプーをしっかりと泡立ててから頭皮を優しくマッサージするように洗います。そして最後は洗い残しのないようしっかりと洗い流しましょう。洗剤の洗い残しなどが毛穴に詰まってしまうと、炎症を起こしてしまいます。

またリンスやトリートメントは頭皮にべったりとつけないようにして下さい。洗髪後は8割程度乾かした後、自然乾燥するようにしましょう。洗う時に注意しなくてはいけないのが、洗浄力の強い洗剤を使用してゴシゴシと強く洗うことです。いくら頭皮が脂っぽいからといって皮脂を取り過ぎてしまうと、逆に他の肌トラブルを招く恐れがあるので気をつけましょう。

もし洗い方を変えても変化がない場合は、使用しているシャンプーやリンスの見直しをしてみましょう。毎日使用しているシャンプーやリンスが自分には合ってない場合もあるので、変えるだけでニキビができにくくなったという人も少なくありません。このような対策を行なってもなかなか改善されないという場合は、他の皮膚炎の可能性もあるので、皮膚科などの専門医に見てもらって下さい。

実はニキビが出来やすいという部分に頭があります。頭のニキビは肌に比べると人に見られることがないので、あまり気にしない人も多いようです。頭には毛穴がおよそ１０万あるといわれています。また、皮脂の分泌量も活発です。怒ったときや恥ずかしくなった時、頭が熱くなる時はありませんか？そんな時、皮脂もたっぷり分泌しています。

頭の毛穴はすごく詰まりやすいんです。なんといっても毛が生えているので、詰まり易くなっています。さらに、カラーリング、パーマ液、スタイリング剤などが毛穴に詰まりますよね。さらに洗髪ですすぎが充分でないと、シャンプーやリンスまでもが詰まってしまいます。これだけ毛穴に詰まると、ニキビはできてしまいますよね。

炎症がひどくなると、頭皮がかゆくなったりフケの原因にもなってしまいます。こうなってくると、頭のニキビも対処しなければなりません。頭のニキビ対策にはシャンプーです。洗い過ぎないと不潔で雑菌が入り込み、毛穴が炎症を起こします。

しかし、洗いすぎも実は問題。洗いすぎや洗浄力の強いシャンプーで頭皮が痛み、バリア機能の低下により雑菌が入りこみやすく、ニキビが出来てしまうということもあります。しかし、やっぱり頭のニキビ対策にはシャンプーが大事。今は頭ニキビ専用の薬用シャンプーなんかも販売されています。適度な洗浄と、しっかりすすぐことが頭ニキビに必要な対処法です。